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La salud de la piel juega un papel importante en la salud general del cuerpo, por lo que es importante cuidarla adecuadamente. Limpiar e hidratar la piel con regularidad ayudará a mantenerla sana y joven. Evite la exposición excesiva a la luz solar y use protectores solares con SPF alto. Nutre tu piel con vitaminas y antioxidantes beneficiosos, como la vitamina E y la vitamina C. Recuerda también comer sano, beber alcohol con moderación y dejar de fumar.